2017年12月27日(水)

サトイモの梅煮

栄養価[1人分]
エネルギー 88kcal たんぱく質 1.6g
脂質 0.1g 塩分 0.9g
盛り付けイメージ

2~3人分

◆サトイモ=200g(4個) ◆ユズの皮=適量

A:◎梅干し=1個 ◎砂糖=大さじ1 ◎だし汁=1/2カップ ◎みりん=大さじ1/2

作りかた

今週のテーマ

=サトイモ=


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