2018年2月28日(水)

水菜の豆乳汁

栄養価[1人分]
エネルギー 117kcal たんぱく質 8.8g
脂質 3.0g 塩分 1.1g
盛り付けイメージ

2人分

◆だし汁=1カップ ◆かき=4粒 ◆水菜=1/4 ◆豆乳=1カップ
◆酒粕・白みそ=各大さじ1 ◆ねりからし=適量

※梅ふがあれば彩りがきれいです。

作りかた

今週のテーマ

=水菜=


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