03 月 21 日の放送内容
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ごぜん様会議テーマ
「シャレてるね」
ごぜん様クイズ問題と答え
Q.横山さんが今までオシャレだなと思っていたけど、やっていなかったファッションを今年の冬はやってみました。そのファッションとは?
A.革の手袋
ちびっこバンザイ
担当:川島由美
広島市西区古田台小学校4年2組の皆に聞きました。
テーマ「春休みの楽しみ」
ごちそう様さま
【栄養価】(1人分) 
●エネルギー 530キロカロリー   ●タンパク質  8.6g  ●脂質  18.7g ●塩分 0.8g  


【材料】(4人分)
・ごはん 4杯分  ・山菜(たらの芽、こごみ、つくし等) 適量   ・天ぷら粉、水 各1/2カップ  ・揚げ油 適量  ・天つゆ 1/2カップ強


【作り方】
山菜に薄い衣をつけて揚げる。
ご飯の上に,鬚里擦襦その上から天つゆをかける。出来上がり。


【ポイント】
=今日のポイント=
* 山野草も栽培され、店頭で求めることができる時代になりました。しかし、春も近付いてきたこの時期、うららかな春の日差しに誘われて野山を歩いてみましょう。つくしもよもぎも新芽でお出迎え、ウォーキングも兼ねて健康的に過ごしましょう。
* 春の山菜は芽を中心に葉や茎まで多種多様です。どれも多かれ少なかれアクがあります。アクの苦味を体内に取り入れることで、体に春の目覚めを感じさせるとも言われています。また、山菜にはカロテンやカルシウムをはじめ、ビタミン・ミネラル・食物繊維を含むものが多く、栄養的にも優れているといわれます。香りと歯応えも楽しんでほしいものです。
広島ラジオカー
担当:住本明日香
「十和石材」
場所:広島市佐伯区海老園「十和石材」
出演:長江達郎さん
お問合せ:082-557-8455
備後ラジオカー
『あなたの街のドライブ・パートナー』
担当:吉岡麻衣
場所:三原市糸崎 糸崎ss
お問合せ:0848-68-1040
情報コーナー
■すこやか工房ラジオショッピング
お問合せ&お申込み:0120-98-8989

■ブルーム 春の逸品展
お問合せ:0823-32-6671

■ジャパネットたかたラジオショッピング
商品:オリンパス デジタルカメラ μ(ミュー)
お申し込み:0120441222

■JTB 旅旅セレクション
5月2日出発広島空港発着
コンチネンタル航空臨時便で行く
常夏のグアム4日間 お一人様165,000円〜
出演:城田美恵
お問合せ:082-542-5061(JTB中国四国広島支店 旅の予約センター)
今日の曲
♪唇よ、熱く君を語れ/渡辺真知子
♪マイ・ピュア・レディ/尾崎亜美
♪きみはどこまで美しくなるのか。/因幡晃

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