おひるーなブログ

今日のおひルームゲストは、準レギュラーでシニア野菜ソムリエ、「野菜の化身」こと花井綾美さん!
決して治安がいいとは言えない南インドへひとりで旅行(現地ガイド付き)に言ったお話を伺いました。
話を聞くたびに思いますが、花井さんのバイタリティには毎度毎度驚かされます。
今回も無事、危険な目に遭わず帰ってこれていました。
時差ぼけと疲れで帰国後30時間寝たそうです。
写真で3人が手に持っているのは南インド土産のお菓子!



おひるーなプラス!のゲストは、「それ聴け!スポ魂」水曜準レギュラーの真部理子さん。
普段はモデルやパーソナルトレーナーをしていらっしゃる方です。
番組から、おださんのダイエットのための先生として送り込みました。
りこ先生です!
今日は先生とお話しながら、「こぶしの大きさ以上の炭水化物は摂らない!」ことを約束。
次回出演していただく際に、その約束をおださんが守り続けているか確認。
無理しすぎずゆっくり、健康体を手に入れるために…。


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ON AIR

今日のテーマ

「次に来てほしい●●ブーム!」

おひるーなイレブン

【これからの動き】
◆2019明治安田生命J1リーグ 第31節
 10/29(火)19:00 vs浦和レッズ(@エディオンスタジアム広島)
◆2019明治安田生命J1リーグ 第32節
 11/2(土)15:05 vs川崎フロンターレ(@等々力陸上競技場)

ゲストコーナー「おひルーム」

今日は、おひるーな準レギュラー シニア野菜ソムリエで野菜の化身こと花井綾美さんをスタジオにお迎えして、南インドの食レポをしていただきました!

おひるーなプラス!

月曜日から金曜日共通で14時台にお送りしていくコーナー。月曜日は「ヘルシー」の日!
今日は広島市中区にあるボディメイクジム・チェンジフィット・ミューズのトレーナー 真部理子さんをスタジオにお迎えして、美しく健康な身体をゲットするためのお話をお伺いしました!

ラジオカー中継

「荒れた土地の竹を切ってスタードーム作りの材料づくり」
担当:関本梨央さん
場所:広島市佐伯区湯来町多田2712"湯来西公民館"
出演:
問合:0829-85-0087

ジャパネットたかたラジオショッピング

商品:ブルガリ 腕時計 ブルガリブルガリ(メンズ)
問合:0120-441-555

今日の曲

♪みんながみんな英雄/AI
♪AGAIN/DREAMS COME TRUE
♪シークレット・オブ・マイ・ハート/倉木麻衣
♪ツイてるね ノッてるね/中山美穂
♪極楽はどこだ/ホフディラン
♪チャイニーズ・スープ/荒井由実
♪22才の別れ/風
♪Woman"Wの悲劇"より/薬師丸ひろ子


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