DUNK

東京五輪候補!!!


今夜のゲストは、先日開催された東京マラソンで、2時間8分48秒で走破し、
2020年東京五輪 日本代表選考会への出場権を獲得した
マツダ陸上部 山本憲ニ選手が生出演!!

東京マラソンでは目標通りの走りができたそうです。

そんな山本選手は、チーム屈指のトレーニングマニア!
YouTubeで海外のトレーニング法を見て、いろいろと試しているそうです。

最近は筋肉をつけることをイメージし、1kg増やしたとのこと。
「重くなる筋肉」ではなく「後半にバテない筋肉」をつけているそうです。

最後に伺った山本選手の格言、明日への処方箋は「探究心」
何事もとことん極めるのが大切。とのこと。
いま一番研究しているのは「暑さ対策」
暑い時期に開催される東京五輪でのレースで勝つために、
暑さへの対応を研究しているそうです!!

今後の山本選手の活躍に期待しましょう!!!


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