★Wink担当者

Wink広島編集部
野上亜衣さん

★今日の曲

♪炎/LiSA
♪香水/瑛人
♪白日/King Gnu
♪Step and a step/NiziU
♪Dynamite/BTS
♪Mela!/緑黄色社会
♪裸の心/あいみょん
♪Positions/アリアナ・グランデ
♪虹/菅田将暉

★Wink担当者

Wink福山備後編集長
宇都宮久美子さん

★今日の曲

♪*〜アスタリスク〜/ORANGE RANGE
♪Memories/Maroon 5
♪A Thousand Miles/Vanessa Carlton
♪夜に駆ける/YOASOBI
♪イチブトゼンブ/B'z
♪All Or Nothing/Eddi Reader
♪Santa Claus Is Comin' To Town(サンタが街にやってくる)/Jackson 5
♪I Will Always Love You/Whitney Houston
♪やさしい気持ち/Chara

★Wink担当者

Wink広島編集部
沖本麻衣さん

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★フレスタプレゼンツ よくばりヘルシープロジェクト

今日ご紹介した料理は
【いちごの甘酒ムース】

ChiHa Beauty Kitchenの岡本千春先生に
レシピを教えてもらいました♪

★材料(4人分)
・甘酒…350ml
(お米と麹のもの)
・ココナッツクリーム…100ml
・いちご…1/2pac
・寒天パウダー…5g
・バニラオイル…少々

[いちごソース]
いちご…1/2pac
メープルシロップ…大さじ1

[飾り用]
いちご
ミント

★作り方
1.寒天パウダー以外の全ての材料をミキサーに入れて混ぜ合わせる
2.1に寒天パウダーを加えて混ぜ合わせる
3.2を鍋に入れて火をかけ沸騰して1分間しっかり寒天を溶かす
4.3を器に盛り冷やし固める.
5.いちごソースの材料をミキサーに入れて混ぜ合わせる
6.4に5をかけて出来上がり


★ポイント
●火にかける前に、寒天パウダーをしっかり混ぜて溶かすこと。火にかけてからも最低60秒しっかり煮溶かすこと。

詳しくは、「よくばりヘルシープロジェクト」のレシピ動画のバナーをクリック! 

★今日の曲

♪WISH/嵐
♪アイム・プラウド/華原朋美
♪サンク・ゴッド・イッツ・クリスマス/クイーン
♪レモンパイ/マカロニえんぴつ
♪BOY MEETS GIRL/TRF
♪ラヴ・ミー・ライク・ユー・ドゥ/エリー・ゴールディング
♪ずっと feat.HAN-KUN&TEE/SPICY CHOCOLATE

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渕上沙紀

渕上沙紀

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椿みのり(つーはん)

ココロにじんわり響いてくるような映画と、おだやかな空気と時間が流れる沖縄県の八重山地方をこよなく愛する。
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おでかけや旅が好きで、計画を練っている時が楽しいと思う瞬間。週末になると、焼鳥や焼肉が無性に食べたくなる肉食系でもある。
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沖本麻衣(おっきー)

THE BEATLESを敬愛し、あらゆるルーツミュージックを聴き漁る。料理・お笑い・釣り・動画撮影と、好きなこと多々。
■宇都宮久美子(のみー)

宇都宮久美子(のみー)

趣味はアート鑑賞、茶道、俳句とインドア派ながら、最近はアウトドア好きの夫&子どもと野山や海に出かけるように。

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