2022.10.30 (Sun)
Wink広島編集部
野上亜衣さん
2022.10.30 (Sun)
♪SUN/星野源
♪Back In The City/男闘呼組
♪Runv A Way Baby/Bruno Mars
♪All I Wanna Do/Sheryl Crow
♪Souvenir/Bump Of Chicken
♪Habit/SEKAI NO OWARI
♪愛をこめて花束を/Super Fly
2022.10.23 (Sun)
Wink広島編集長
椿みのりさん
2022.10.23 (Sun)
今日ご紹介した料理は
【揚げないグルテンフリーさつまいもコロッケ】
美容料理家の岡本千春先生にレシピを教えてもらいました♪
★材料（１０個分）
さつまいも 500g
・溶かしバター 30g
・塩 ふたつまみ
・メープルシロップ 適量
（かぼちゃの甘味に合わせて必要であれば）
・クリームチーズ 適量
［衣］
・米粉 適量
・卵 １個
・コーンフレーク 適量
［付け合わせ］
チャービル 適量
★作り方
１.サツマイモを１〜２?幅に切り、竹串がスッと入る位まで10分程蒸す。
２.蒸しあがったサツマイモを潰して、バター、塩を加える。
しっかり混ぜながら甘味が足りなければメープルシロップを加える。
３.さつまいもペーストを10等分する。
ラップにペーストを広げ、クリームチーズを10gを乗せ、団子状に満ん丸に包む。
４.?に米粉、卵、砕いたコーンフレークの順に衣をしっかりつける。
５.220℃に熱したオーブンで15分焼く。
６.盛り付けて、チャービルを添えて完成。
2022.10.23 (Sun)
♪ダイナマイト/ＢＴＳ
♪５．６．７．８/ステップス
♪メモリーズ/スピッツ
♪ア・リトル・ワルツ/ドリームズ・カム・トゥルー
♪アイラブユー/バックナンバー
♪メモリーズ/マルーン５
♪裸の心/あいみょん
2022.10.16 (Sun)
Wink福山備後編集長
宇都宮久美子さん
2022.10.16 (Sun)
♪行方知れず／Ado
♪赤黄色の金木犀／フジパブリック
♪Garden／Sugar Soul
♪You Are The Reason／Calum Scott
♪すばらしい日々／ユニコーン
2022.10.09 (Sun)
Wink広島編集長
椿みのりさん
2022.10.09 (Sun)
♪愛のしるし/PUFFY
♪ルージュの伝言/松任谷由実
♪KISSして/KOH＋
♪くちばしにチェリー/EGO-WRAPPIN'
♪Make You Happy/Niziu
♪炎/Lisa
♪エイリアンズ/キリンジ
2022.10.02 (Sun)
Wink広島編集部
野上亜衣さん
2022.10.02 (Sun)
♪エジソン/水曜日のカンパンラ
渕上沙紀
椿みのり（つーはん）
ココロにじんわり響いてくるような映画と、おだやかな空気と時間が流れる沖縄県の八重山地方をこよなく愛する。
野上亜衣（のん）
おでかけや旅が好きで、計画を練っている時が楽しいと思う瞬間。週末になると、焼鳥や焼肉が無性に食べたくなる肉食系でもある。
沖本麻衣（おっきー）
THE BEATLESを敬愛し、あらゆるルーツミュージックを聴き漁る。料理・お笑い・釣り・動画撮影と、好きなこと多々。
宇都宮久美子（のみー）
趣味はアート鑑賞、茶道、俳句とインドア派ながら、最近はアウトドア好きの夫＆子どもと野山や海に出かけるように。
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