今日の小耳に挟んだ話は…アンチエイジング 美しい髪編
みなさん、髪のアンチエイジングしてますか?
お肌はケアしている方も多いと思うんですが、髪って二番手三番手になりますよね。
確かに髪は、肌に比べると老化を感じにくいパーツです。
じゃあ髪のアンチエイジングは必要なの・・・?というお話でした。
年とともに髪は徐々に細くなり、密度も低くなり、ツヤがなくなってしまいますよね
では何を気を付けたらいいのか・・・
よく言われるのは、体の中から改善を・・・ということで
髪の毛を作る成分のたんぱく質を良くとる!などありますが
もちろんそれも大事ですが、今日は明日の髪を守るために今すぐできる対策は
やはり外からの対策!紫外線対策です!!
(みなさんご存じと思いますが5月~8月が一番紫外線の量が多いですよね)
意識しないと気付かないものですが、実は体の中で一番紫外線を浴びているのは、
髪の分け目。一説には、顔の2倍以上もの紫外線を浴びているとか・・・
みなさんも外出する際、あ!ラジオでこんなこと言っていたな…と
少し意識して髪を紫外線から守っていきましょう!
聞き逃した方はこちらから!
OA曲は・・・
♪Here Comes The Sun/The Beatles
柳沼 淳子
フリーアナウンサー(セント・フォース所属)
趣味:オペラ鑑賞、ゴルフ、テニス、ワインと料理、旅行、水泳
資格:SSI認定 利酒師 取得、シャンパーニュ騎士団シュバリエ、ボルドーワイン最高評議会 コマンドール(ボルドーワイン騎士)、宅地建物取引士、(社)日本ソムリエ協会認定 シニアワインエキスパート、フードアナリスト、ジュニアアスリートフードマイスター