柳沼淳子のちょっと小耳に

放送内容

今日の小耳には【パワーナップ】についてお話しました。

パワーナップ…日本語で「短時間のお昼寝」の事を指すのですが…
今、大手企業などで取り入れられるなど、注目が高まっています!

たかがお昼寝かと思いますよね!?
だけど、私たちが生活する上で、とっても大切な役割を果たしているんだとか・・・


そこで今回は、お昼寝がもたらす効果や、‟HOW TOお昼寝”についてご紹介しました!

午後になると、いつも眠たくなるな~。仕事がはかどらないな~…と思う皆さん、
ぜひ、この放送を聴いて、参考にしていただけたら嬉しいです♪





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OA曲は・・・



♪スターズ /シンプリ―・レッド
♪ミルクティー /UA


プロフィール

柳沼 淳子
フリーアナウンサー(セント・フォース所属)

趣味:オペラ鑑賞、ゴルフ、テニス、ワインと料理、旅行、水泳
資格:SSI認定 利酒師 取得、シャンパーニュ騎士団シュバリエ、ボルドーワイン最高評議会 コマンドール(ボルドーワイン騎士)、宅地建物取引士、(社)日本ソムリエ協会認定 シニアワインエキスパート、フードアナリスト、ジュニアアスリートフードマイスター

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