今日の小耳には【ウェルビーイング】というテーマでお届けしました。

人生１００年時代なんて言葉がありますが…長い人生を健康的に過ごすために、
大切なのが・・・ウェルビーイング　なんだそうです！

ウェルビーイングとは・・・？
「良い」という意味の「Well」と「状態」という意味の「Being」からできた言葉
病気ではないとか、弱っていないということではなく、
肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあることを言うそうです。

仕事への納得感・周りとの深い関わり・経済面での満足度・
心と体の健康と、やりたいことをするエネルギー・
地域社会とのつながり…皆さんは、満足できていますか？


柳沼さん自身も、満足できていないな～と思うことがたくさんあるとか。。。
健康に過ごした今こそ、改めて見つめ直したい
ウェルビーイングについてご紹介しました。

OA曲は・・・

♪ Santa tell me /アリアナ・グランデ
♪ Your song /エルトン・ジョン

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