今日の小耳には【ご機嫌なうちに整える】というテーマでお送りしました。


最近、“未病”という言葉が気になっている柳沼さん。

先日参加したイベントで、カイロプラクティックの診断を受けたところ…
健康だと思っていた体にも、実は少しずつ負担が溜まっていることが判明！！
（反り腰になっていたそうです！）

肩こりや頭痛などの不調も、
実は体のゆがみが関係している場合があるそうで、
体は、静かに崩れていく…んだそうです。

でも逆に言えば、痛みが出る前だからこそ、まだまだ整えられる！！
美容や歯の検診もそうですが、
“困ってから”ではなく、“ご機嫌なうちに整えておく”。

未来の自分のために、今できるケアを大切にしたい、、、
そんなことを感じた時間になったそうです。


ＯＡ曲は・・・

♪Break Free (feat. Zedd)　/アリアナグランデ
♪I WANT YOU BACK /ジャクソン５

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