♪氷の世界／井上陽水
♪君に夢中／宇多田ヒカル
♪石狩挽歌／北原ミレイ
♪紅／Little Glee Monster
♪スノーフレイクの街角／杏里
♪Yes, I will…／森川美穂
♪くちびる／aiko
♪HERO／Mr.Children
♪花／藤井風
本や音楽、料理にファッション、
あらゆる必要ムダを味わいながら楽しむコーナー。
西区横川のイリガン珈琲店・店主 名切弥月さんに
「 ブレンドで挑戦します 」をテーマにお話を伺いました。
毎月最終週に１度
日本の人気コラムニスト、コータリンこと神足裕司さんに
この番組のために、コラムを書いてもらっています。
今月は・・・「 災害の脅威 」
毎日口にしている食べ物や、
その食べ物を作っている農業のことについてお話を伺います！！
今週は中国新聞セレクトに掲載「農家直伝 ひろしまレシピ」をご紹介。
1月21日（日）掲載 阿戸の和農園のレシピ「小松菜カレー」
出演：阿戸の和農園 岡﨑和也さん
リーグVを目指すサンフレッチェ広島と
サンフレッチェ広島レジーナを応援するコーナー！
レポーター掛本智子さんがチームの魅力を解説してくれます！！
<<ナチュBIG結果>>
皇后杯準決勝
20日（土）午後2時～ vs 三菱重工浦和レッズレディース
＠サンガスタジアムby KYOCERA
レジーナ 3-3 レッズレディース（PK 2-4）
得点者：立花葉、瀧澤千聖、中嶋淑乃
得点予想：岡 4-3 掛本 2-1
<<サンフレクイズ>>
東俊希選手の今年のプライベートの目標は、
「ゴルフのベストスコアを更新する」こと。
では、現在のベストスコアはいくつでしょうか？
クイズの正解者の中から抽選で1名に、
にしき堂から豪華「お菓子の詰め合わせ」をプレゼント！
●『ケールの葉 寒さでおいしさ 増してます！』
レポーター：宮本幸さん
中継先：東広島市志和町志和西 ふもとや
出演：麓ようこさん
●『大粒の いちご大福 食べてみて！』
レポーター：宮本幸さん
中継先：広島市安芸区矢野町 喜栄
出演：代表 きさかゆうたさん
お題の言葉から始まる、テーマに沿った作文を考えてもらうコーナー。
今月のお題の言葉は「たつどし」、
今日のテーマは「 タイムスリップ 」でした！
キーワード：認知症診療支援プログラム
ご出演：株式会社レスコ 藤川佳應社長
今週のテーマは・・・「 デロリアンのタイムトラベル 」を科学！
みんなが集まってお喋りしたり、お話を聞く多目的ルームのような場所。
テーマ：女性の視点から捉えた幕末動乱期
ゲスト：ジャーナリスト・小説家 穂高健一さん
