おひるーなブログ

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今日のテーマ

意気地なし。飲み込んだ言葉。

今日のおひるーな話

昨日は節分でしたが、皆さんはどう過ごしましたか?
おださんは恵方巻パトロールをしたそうです。
節分は過ぎましたが、立春に食べるといいものがあるとか。
それは、豆腐です。大豆でできていますよね。
邪気を払い、お清めの意味を持つんだそうです。
今日はお豆腐を食べてみてはいかがですか?

ゲストコーナー「おひルーム」

生口島、尾道市瀬戸田町にある農園で、レモンや八朔、ネーブルなどを
自然農法で栽培されている方がいます。
写真家でかんきつ農家、
TonyFarmのトニーさんこと、谷内俊文さんにお話を伺いました。

おひるーなプラス!

水曜日は「広島家族。元気じゃけんいきいきプロジェクト」と連動してお届け。
この冬、免疫力をアップするために、積極的に発酵食品を
食べているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
きょうは「元気な体を作る発酵食」をテーマに
管理栄養士でNPO法人ヘルスケアプロジェクト代表の
鉄穴森陽子さんにお話を伺いました。

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今日の曲

♪ガッツだぜ!! / ウルフルズ
♪言えないよ / 郷ひろみ
♪Call Me Maybe / Carly Rae Jepsen
♪春の歌 / スピッツ
♪Lemon / 米津玄師
♪Bird Set Free / sia
♪愛がひとりぼっち / 岩崎良美
♪MUGO・ん…色っぽい / 工藤静香
♪CHEERS / Mrs. GREEN APPLE
♪M / プリンセス プリンセス


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