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今日のテーマ

『 わたし、◯◯活(マルマルカツ) やってます! 』

おひるーなイレブン

・リーグ戦【第14節】 5月15日(土) @エディオンスタジアム広島
 vs.徳島ヴォルティス 0-1 で サンフレッチェ広島の負け
⇒終盤攻勢実らず 1点差での敗戦

・YBCルヴァンカップ【第6節】 5月19日(水) @ユアテックスタジアム仙台
 vs.ベガルタ仙台  0-3 で サンフレッチェ広島の負け
⇒攻守に精彩欠き完敗 1次リーグ敗退

・サンフレ日程
⇒リーグ戦【第15節】 5月23日(日) 15:00~
 vs.セレッソ大阪 @ヤンマースタジアム長居

⇒リーグ戦【第16節】 5月26日(水) 19:00~
 vs.浦和レッズ  @エディオンスタジアム広島

ゲストコーナー「おひルーム」

ゲスト:臨済宗 一華寺(いっけじ) 守屋佑光 住職
内容:コロナ禍での「心の鎮め方」「心の落ち着かせ方」
⇒ひとつは…「逃げるに限る」?!
・一人になることで心を鍛える
⇒2つめは「座禅によって、心を取り巻く環境を換気する!」
・瞑想を試してみる
・随念(ずいねん) 心で念じる「自己暗示」

おひるーなプラス!

木曜日のコーナーテーマは「ライブラリー」
ゲスト:コーナー準レギュラー ライター・小説家 清水浩司さん
内容:清水さんおススメの1冊
   ⇒中野信子 著「 シャーデンフロイデ 他人を引きずり下ろす快感」(幻冬舎新書)
   ▼著者の中野信子(なかの・のぶこ)さんは、認知神経科学者。脳科学者。
   
   ▼タイトルのシャーデンフロイデ。これはサブタイトルの通り、
    「他人を引きずり下ろしたときに生まれる快感」のこと。
    Wikipediaの解説が絶妙で、日本語では「ざまぁみろ」の感情。。。なるほど!

   ▼成功者のちょっとした失敗をネットで糾弾し喜びに浸る。この行動の根幹には
    脳内物質「オキシトシン」が深く関わっているそう。 

清水さんセレクトの1曲  ♪「発光帯」 / ハナレグミ  

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今日の曲

♪ 恋 / 星野源
♪ 今すぐ Kiss Me / LINDBERG
♪ ミラクルガール / 永井真理子
♪ アンジェリーナ / 佐野元春
♪ 虹をみたかい / 渡辺美里
♪ モア・ザン・ワーズ / エクストリーム
♪ あの紙ヒコーキくもり空わって / 19
♪ 雨  / 森高千里


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