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今日のテーマ
『 飼っているもの、育てているもの! 』
おひるーなイレブン
★サンフレッチェ広島★
●マルコス・ジュニオール選手、横浜F・マリノスより完全移籍加入!
▶J1リーグ結果【第23節】8月 13日(日) ※ピースマッチ
vs.浦和レッズ @エディオンスタジアム広島
2 - 1 で サンフレッチェの勝ち
⇒サンフレッチェ広島 現在の順位 8 位
▶次節【第24節】8月 19日(土)19:00~
vs.川崎フロンターレ @エディオンスタジアム広島
★サンフレッチェ広島レジーナ★
▶WEリーグカップ【グループステージ第1節】8月 26日(土)18:30~
vs.マイナビ仙台レディース @広島広域公園第一球技場
ゲストコーナー「おひルーム」
ゲスト:シニア野菜ソムリエ 花井綾美 さん
内容:「ピーマン」について
■ピーマンを使ったレシピ 『ピーマンのおかか煮』
○材料:ピーマン 4個/油 適量 /(A)醤油、みりん、酒 各大さじ1
水 40~50cc(様子を見ながら)/削り鰹 適量
○作り方
1.ピーマンはへたを取って縦6等分に切る。
※種とワタを食べましょう(SDGS)。
2.油を熱したフライパンで1を軽く焦げ目がつくまで焼く。
3.(A)の調味料と水を加え、フタをしてピーンがくたっとなるまで2~3分煮る。
※フタをすることで水分が逃げず野菜の旨みを閉じ込めます。
4.器に盛り、削り鰹をトッピング。
おひるーなプラス!
「私たちの夏の読書感想文!」
田口アナ、この夏の一冊
「幸せについて」/谷川俊太郎 著(ナナロク社)
石橋アナ、この夏の一冊
「オシムの言葉」/ 木村元彦 著(集英社文庫)
ラジオカー中継
内容:「縮景園 夏の景色とカキ氷」
場所:広島市中区上幟町
出演:清水ひろ子 さん
担当:宮本 幸 さん
ジャパネットたかたラジオショッピング
商品:山福 特大和洋おせち 2段重
価格:19,980円(送料別)
問い合わせ:0120-441-555
今日の曲
♪ Rhapsody in Blue / DA PUMP
♪ 真夏の通り雨 / 宇多田ヒカル
♪ 自転車泥棒 / ユニコーン
♪ アップタウン・ガール / ビリー・ジョエル
♪ ロストマン / バンプ・オブ・チキン
♪ GOING GOING HOME / H Jungle With T
♪ 時間よ止まれ / 矢沢永吉