おひるーなブログ


今日のおひルームゲストは、今年の紅白歌合戦出場も決まっている

歌手の水森かおりさん。

好評発売中の「高遠さくら路」などについて、たっぷりお話を

伺いました!



そして、おひるーなプラスのコーナーでは、パーソナルトレーナーの

真部理子先生を迎えました。

先日行われた「ベストボディジャパン2019」において、準グランプリに

輝いた真部さん。そのプロモーションを見た吉田さんの一言は

「フォーーー!!!」。お人形みたいとは、まさにこのこと。

そんな真部先生に、「寝ながら出来るヒップアップストレッチ」を

伝授してもらいました!


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