おひるーなブログ

今日の「おひるーむ」は、シニア野菜ソムリエの花井綾美さん。夏バテもふきとばす夏野菜。ゴーヤーのお話でした!

そして本場沖縄の公設市場の方直伝のゴーヤーチャンプルー。いつもの様に調理して持ってきてくださる…予定だったのですが、なんと花井さん、フライパンの中に置いてきちゃった!!すーごくすーごく残念(涙)

でもそんなおっちょこちょいなところも、花井さんの魅力のような気がします。直伝ゴーヤーチャンプルーのポイントは、黒糖と泡盛を4人分で大さじ1ずつ加えることだそうですよ!ぜひお試しください。

ちなみに写真の私は、ジャガーポーズではなく、大きなゴーヤーを持っているつもりです!

 

田口麻衣

 



カレンダー
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

TOP