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きょうの「おひルーム」

ゲストは、女子フィジーク選手の原田理香さんでした。

 

「女子フィジークとは、『ボディービル』のような競技」と原田さん

まるで、『ブロンズ像』のような鍛え上げられた筋肉美！

 

フィジークの審査のポイントは、『筋肉量』と『絞り』。

急激に体重を落とさないようにしながら

大会に向けて減量をはじめ、

摂取カロリーをコントロールしながら、

大会本番を迎えるそうです。

 

そして、大会が終われば、

原田さん曰く「爆食い」。

しっかりと欲しいモノを食べるそうです。

 

次の大会は、来月９日の全日本大会。

「ポージングの修正（原田さん談）」をしながら

大事な大会へ突き進みます。

 

御活躍、祈ってます！

 

気になる方は、

radikoのタイムフリーでチェックしてみてください！

 

 

イシバシ マコト

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