出演：全国健康保険協会広島支部　大和昌代さん

Q　大和さんがお勤めの全国健康保険協会は、
　　健康保険証の発行や、自己負担分以外の医療費の支払いなど、
　　医療保険に関わる様々なお仕事をされているんですよね？
⇒加入者のみなさんの日常に密着した仕事等を行っていて、
　私は健診・保健指導を担当しています。
　広島支部は、健診の受診率及び治療が必要な方の受診率も
　全国平均に比べて低いという結果が出ています。

Q　以前コロナの影響で健診受診者が減っていると聞きました。
　　もともと低いうえに、さらに下がっているということですか？
⇒お勤めされている本人さんは、コロナ禍前に比べ、
　6割程度戻ってきていますが、そのご家族については2割程度にとどまっています。
　家族が生活習慣病を発症し、重症化してしまった場合、
　介護等の関係でお勤めに影響が出かねません。
　家族の受診も同様に進めていただきたい。

Q　ただ健診を受けたら安心！というわけではないですね？
⇒それだけではもう一歩。健診は受けた後が大切。
　健診を受けて、何らかの異常があったときは、詳細な健診を受けていただくか、
　生活習慣の振り返りのための健康相談を受けていただきたい。
　広島支部は、血糖値や血圧値に異常があった方に対し通知を行っている。
　通知後の医療機関への病院受診率が全国平均より低く、10%を下回っている。

Q．どうして行かないのでしょう。
⇒自覚症状がないからだと思います。
　糖尿病や高血圧などの生活習慣病は自覚症状がなく進行する
　Silent Diseaseと言われています。
　特に気を付けていただきたい方は、
　血糖値や血圧値、脂質値等の値が、重なっている方で、
　急速に動脈硬化が進行します。
　自覚症状が出てくるのは血管が7割以上詰まってからと言われているので、
　自覚症状が出てから病院に行っても手遅れになるケースが多くなる。

Q．怖いですね・・・。
⇒動脈硬化が進行し、ある日突然、死に直結する病気につながることもある。
　もし、運転中に起きてしまったら…自分が亡くなるだけでなく、
　何の関係のない方まで巻き込む可能性もあります。
　それくらい怖いことだと自覚していただきたい。

Q． ただ、少し数値が気になっても、大きく外れているわけではないし、
　　自分は大丈夫と思ってしまうことってありますよね。
⇒一つ一つは大きく外れて異常値になっていない方でも
　リスク項目が重なっている場合、
　心疾患や脳血管疾患などの動脈硬化疾患を発症するリスクが
　大きく上昇します（例：約30倍）。
　まずは年に一回は健診を受け、異常があった項目については
　生活習慣を改善する等の工夫が必要。

Q　そのためにも、健診で異常があった場合は
　　早めに相談にのってもらうことが大切。
　　ちなみに、どこで受けられるのでしょう？
⇒生活習慣の改善が必要な方には保健師・管理栄養士が
　保健指導を行っています。
　健診当日の特定保健指導を受けるメリットとして、
　ほとんどの健診機関が３か月後の血液検査3,300円が無料の仕組みを作っている。
　生活習慣改善効果が数値で分かるのでお得。
　100日は継続しないと結果はでないので、継続が大切。
　また、要治療や要精密検査等の項目があった場合は
　かかりつけ医への受診をお勧めしている。
　協会けんぽでは、健診機関と契約出来たところにはなりますが、
　要治療項目があった方には、紹介状を入れていただく仕組みを作っている。
　紹介状費用の軽減になりますので是非ご活用ください。

Q　最後にラジオをお聴きの皆さんに
　大和さんからお伝えしたいことがあればお願いします。
⇒協会けんぽでは、年に一回の健診から始まり、保健指導を受け、
　異常がある方は早めの受診を行うことで重症化を予防するなど、
　健康度をアップさせる取り組み「健康づくりの好循環」の
　定着・拡大を図っています。
　まずは、年に1回は健診を受けていただき、
　ご自分のからだから発信されたサインを感じ取っていただきたい。
　そのサインを見逃さずにいることが5年後10年後の健康度を維持増進させていきます。
　私たちはそのサポートを行っていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。

Q　詳しく話を聞きたいという方はどこに連絡すればいい？
⇒協会けんぽ広島支部：０８２―５６８―１０１１