うららかのたね

7月に入り、
ついつい冷たい食べ物や飲み物などを選んでしまうことが多くなりますね。 

しかし、冷たい食べ物などで胃腸が冷えてしまうと、
下痢や便秘だけでなく免疫力や代謝の低下、血行不良などにも繋がります。

夏バテ予防に効果的な栄養素として、
豚肉やうなぎ、レバーなどに多く含まれる「ビタミンB1」が知られていますが、
実は「ビタミンB1」は糖質をエネルギーに変換するために使われます。
そのため、「ビタミンB1」が不足している状態で糖質を大量に摂取すると、
脂肪として蓄えられてしまいます。

疲労回復のためには、
「ビタミンB1」と糖質をバランス良くとることが一番ですが、
糖質コントロールにおすすめなのは、自然派甘味料『ラカントS』。
砂糖と同じ甘さなので、
レシピの砂糖の分量を『ラカントS』に置き換えるだけで、
簡単に糖質がカットできます。

『ラカントS』シリーズは、
お近くの「ゆめタウン」や「ゆめマート」などのスーパーやドラッグストア、
インターネット通販などでお買い求めください。

さて、ただいま番組ホームページではアンケートを行っています。
お答えいただいた方の中から抽選で10名に、
『ラカントS 顆粒130g』を差し上げます。
みなさまのご応募、お待ちしています。



カレンダー

1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

TOP